Fri frakt på bestillinger over 800,-

Handlekurv 0

Produkter

Fri frakt på bestillinger over 800,-

Skriv et notat til oss
Subtotal

Smakfulle Smoothie Gummies

smoothie Gummies

En god dose med antioksidanter, a og d-vitamin i godis form?! JA TAKK! og lag gjerne dobbelt så vi voksne også kan få. Denne oppskriften inkluderer frukt, grønt og bær og er en smakfull måte å få i seg litt ekstra næring denne høsten.

 

Oppskrift: 

  • En lilla GroGro smoothie 
  • 1/4 sitron (juicen)
  • 2 dl fryste skogsbær
  • 1 ss honning (barn over 1 år) evt. lønnesirup 
  • 2 ts Gelatin
  • Noen få dråper D-vitamin dråper til barn (svak dosering) (valgfri)

Slik går du frem: 

  1. Varm opp fryste skogsbær i en kjele. 
  2. Tilsett alle ingredienser i en blender/mikser (utenom gelatin og d-vitamin) og miks til du får en flytende konsistens. 
  3. Sil blandingen gjennom en sil slik at du kun har saften igjen. Spar gjerne på fiberet og frys det ned i isbitformer (perfekt til å smaksette grøt).  
  4. Legg saften over i en kjele, og varm opp forsiktig. Når blandingen er varm, setter du den til side og tilsetter gelatinpulveret mens du visper godt. 
  5. Vent til blandingen er avkjølt før du evt. tilsetter noen få dråper med d-vitamin til barn.  (VALGFRITT) 
  6. Fyll ønsket form med blandingen og sett i frysen.

Disse kan du fint oppbevare i formen i fryseren eller kjøleskap eller ta ut av formen og legge de lagvis (med bakepapir mellom) i en beholder med lokk i kjøleskapet. 

 

**= OBS: 

Anbefalt inntak er 10 mikrogram (µg) per dag for barn i alderen 0–11 måneder. Spedbarn 0-6 måneder bør ikke få mer enn totalt 25 mikrogram D-vitamin per dag.

Spedbarn 6-12 måneder bør ikke få mer enn totalt 35 mikrogram D-vitamin per dag.

 Kilde: Helsedirektoratet