Klar for fast føde, og har lyst til å teste ut vår ferske mat? Da er dette smoothien for deg! Med få råvarer og fløyelsmyk konsistens er dette den perfekte smoothien/fruktmosen for introduksjon av fast føde.
Laget på saftig mango, kremet kokosmelk, søt banan og et hint av aromatisk ingefær gjør dette til en smoothie som er lett å like, og som er snill med magen.
Denne smoothien kan gis fra 6 mnd, og gir ca en porsjon.
Oppskrift på hjemmelaget mango smoothie:
- 1 stk banan
- 1 dl fryst mango (evt. fersk)
- 1/2 dl fryst ananas (evt. fersk)
- 2 ss kokosmelk
- 1/2 cm ingefær
Gjerne bruk økologiske råvarer. Sprøytemidler klarer vi oss fint uten.
Slik lager du vår GroGro smoothie:
- Kutt opp banan og skrell ingefær
- Tilsett alle råvarer i en blender og miks til du får en flytende konsistens.
- Server med engang eller frys ned i isformer for en kjølende dessert.
Vi håper å være en støttespiller både når du har tid, og når dagene løper fra deg. Valget er nå ditt: Lag selv eller kjøp ferdig.
Håper det smaker!