Slik lager du vår friske ananas smoothie!
Har du merket den hjemmelagde smaken som GroGro har? «Denne her kan jeg sikkert lage selv ".. tenker du nå . Og ja, det er klart du kan!
Alle ingrediensene i vår mat finner du faktisk på ditt eget kjøkken.
Alt du trenger er økologiske råvarer, en mikser av noe slag, også er du godt i gang til å lage noe virkelig godt og næringsrikt.
OPPSKRIFT PÅ HJEMMELAGET GROGRO SMOOTHIE:
- 3 dl fryst eller fersk ananas
- 1 lite eple (skrellet og i biter)
- 1 dl gulrot (fra frysepose i butikk)
- 1 dl søtpotet (fra frysepose i butikk) (evt kokt i biter i 3 min)
- 2 ss kokt quinoa
- ½ ss kaldpresset olivenolje
Gir omtrent 4 dl med smoothie aka. 4 stk GroGro smoothie poser.
Gjerne bruk økologiske råvarer. Sprøytemidler klarer vi oss fint uten.
SLIK LAGER DU HJEMMELAGET GROGRO SMOOTHIE:
Start med å tine alle fryste ingredienser. Hvis du kun har fersk gulrot og søtpotet. Skrell dem og kutt i 3 cm store biter. Kok dem i 3-4 min og la det avkjøles før de mikses med resten av ingrediensene i en blender. Hvis du ønsker en løsere konsistens så tilsett litt vann.
Vi håper å være en støttespiller både når du har tid, og når dagene løper fra deg. Valget er nå ditt: Lag selv eller kjøp ferdig.
Håper det smaker!